Mijn gewrichten spelen op. Sinds 6 weken. Nooit gedacht dat dat bij mij zou gebeuren. Het begon met een ontstoken pinkgewricht en toen de wijsvinger erbij kwam maakte ik een afspraak bij de huisarts. De bloeduitslagen waren ‘dubieus’ en ze adviseerde om eens te overleggen met een reumatoloog. Ik besloot eerst heel zuiver te letten op voeding en kocht en at alleen wat werkelijk resoneerde met mijn lichaam. In 3 dagen waren mijn klachten met 99% afgenomen.
Afgelopen weekend namen klachten weer toe en verspreid het branderige gevoel in gewrichten zich door heel het lichaam. Binnenkort volgt er dan toch een afspraak met de reumatoloog.
Het Inzicht
De angst die ik krijg door wat dan ook kan ik oppakken als een uitnodiging om nog verder te zakken in het hier en nu. Zodra ik dát namelijk doe ontspan ik en ben ik in staat om mijn creativiteit in te zetten. Dan kan ik mijn werk doen zoals de inspiratiesessie voorbereiden die ik volgende week geef. Anders gezegd: vanuit ontspanning kan ik mijn kwaliteiten gebruiken in dienst van mezelf én anderen.
Keuzes te over
Dus onafhankelijk wat me overkomt, of het nou buiten of binnen mij is, er zijn altijd keuzes. Keuzes in welke aannames ik doe, voor welke focus ik kies en welke intentie ik neerzet voor deze dag. En wat dacht je van de keuze om mezelf lief te hebben en met zachtheid te kijken naar welke behoefte er onder angst/ongemak/onzekerheid zit. Ik kan kiezen om mogelijkheden te onderzoeken of gewoon alleen maar te zijn met wat er te ervaren is.
Laat ik me lamslaan (dan komt er niks meer uit mijn vingers) of blijf ik open en aanwezig bij álles wat ik ervaar?
Met dat laatste voel ik me verbonden, veilig, vertrouwd, oké met wat is én kan ik er zijn voor dat wat in en om mij heen aandacht behoeft.
Tips
Inspirerende interviews en daar is vanaf 1 februari te bekijken/beluisteren: het interview met cardiologe Janneke Wittekoek.
Klaagvrij nieuws met de link naar het gloednieuwe concept Inspiratietour voor het broodnodige contact met onze binnenwereld.
Meet & Greet. Wie Klaagvrije maandag via mij persoonlijk bestelt krijgt er een online meet & greet bij! En de ervaring leert dat zowel de auteur als de lezer er beiden van groeien.