SandraBrandt.nl

Er is nood aan verbinding,
met de eigen natuur en
met elkaar.

Individuele
&
Teamsessies

Theatercollege
&
Spreker

Klaagvrije maandag
Boek

Klaagvrij
leven
Podcast

Mijn missie & visie

Mijn missie is om de menselijkheid terug te brengen op aarde. Met hart, buik en brein in 1 lijn. Als we onszelf belichamen, stoppen met een wandelend hoofd te zijn, kunnen we adequaat en creatief reageren. We worden vriendelijker naar elkaar en voelen ons ook minder van slag als we elkaar feedback geven. We zijn dan minder geneigd klakkeloos anderen te volgen en eerder in staat om onze authentieke beweging te maken. Een verademing voor de wereld!

Ik werk altijd in de natuur met beweging, stilstand, gesprek en stilte. Ik neem taal als ingang, vertel je over de fysiologische achtergrond van gedrag en werk met het principe van stromende energie. Mijn eigen ontwikkelde Klaagvrij gedachtegoed en de Polyvagaal theorie zijn de basis. Zie voor een voorbeeld van een individuele wandelsessie dit artikel.

Deze tijd vraagt om verbinding. Menselijkheid. Vanuit contact met je eigen natuur, contact met elkaar.

Ons leven zit vol wandelende hoofden en verlangende harten.

Theatercollege
Stap je d'r uit of stap je d'r in?

Wat komt er in de plaats van klagen terwijl je wel oprecht blijft?

Nieuws & blogs

Angst om het hart

Angst om het hart

Hij wil van de bloeddrukverlagers af. ‘Ik ben 50 maar zit aan de pillen bedoeld voor een oude man’. Hij ziet er beroerd uit als ik hem voor het eerst ontmoet voor een wandelsessie. Bleek, klam gezicht. We slaan het bospad in, rechts het bruggetje over. Dat lijkt me voor nu even beter dan de […]

Elkaar thuis brengen

Elkaar thuis brengen

Vandaag had ik een ontmoeting voor de Klaagvrij leven podcast met Nicolai Versloot. Hij heeft de laatste jaren kindstukken teruggebracht naar zichzelf. Stukjes die als het ware áchter waren gebleven omdat hij toch nog nét teveel in hokjes had geleefd. En hoe meer dit terugkwam hoe completer hij zich weer voelt. Het ging over het […]

Zullen we er eens samen voor gaan zitten?