Faalkundige Remko van der Drift aan het woord
‘Mijn missie is om Nederland te ontkrampen. ‘ Aldus Remko. Ik ben met hem in gesprek voor de nieuwste Klaagvrij Leven Podcast.
Remko laat me een oefening doen waarbij ik ‘Nee’ moet zeggen als hij ‘Ja’ zegt en andersom. Het begint simpel maar al snel wordt het moeilijk. Ik stop. We bespreken hoe het kan dat ik stop. Remko: ‘Als er iets mis gaat stoppen we vaak. We hebben er een oordeel op. Maar als je een fout ontleedt dan haal je het oordeel er af en blijft het feit over.’
Highlights uit de podcast
Het is direct duidelijk dat Klaagvrij en Faalkunde dezelfde inzichten opleveren. We herkennen en verdiepen ons eigen onderzoek in het leven. Enkele highlights uit de podcast:
Als je vanuit verwachtingen leeft dan raak je snel gestrest omdat het niet gaat zoals je verwacht.
De kunst is om open, nieuwsgierig en mild te blijven. Bijvoorbeeld als iemand later komt dan je verwacht kun je ook zeggen: ‘Hoe is het met je?’ in plaats van: ‘Hé wat vervelend dat je nou te laat bent zeg!’
Remko geeft een voorbeeld waarbij de toetsenist van Miles Davis een fout maakte. Hij speelde een verkeerde noot. Miles hoorde geen fout maar een gebeurtenis. Hij nam dit als feit en stopte een seconde en ging door met een passend akkoord.
‘De improvisatie houding vraagt je verantwoordelijkheid te nemen. In plaats van de vinger te wijzen. Miles plakte de ‘wij’ over de ‘ik’.’ aldus Remko. Je slaat de deur dus niet dicht (in de kramp schieten) maar zet er zelfs eentje extra open (ontkrampen).
Waar doe je het voor Remko?
‘Niet om persé gelukkig te moeten zijn. Het zit ‘m meer in ‘het zijn’. Daarbij moet je niet persé wat zijn maar mag je worden, mag je leren en mag je zijn met alle emoties. Zo wordt het makkelijker tegenslag te omarmen.’
Tegenslag is een resultant van een verschil tussen verwachting en realiteit.
Remko geeft Faalfitness. Dit is de kunst van het omgaan met fouten door onder andere zelfcompassie en bewustzijn.
We praten nog door over andere de groei- en fixed mindset (Carol Dweck) en hoe hij zijn fixed mindset uitdaagde tijdens de cursus Spaans in Spanje.
Meer over Faalkunde en Klaagvrij
Luister naar het interview via deze link.
Meer over Remko op zijn site.
Eerstvolgende Klaagvrij activiteit is de Klaagvrij Potluck 4 januari. Info via info (at) sandrabrandt.nl