Media detox
Vandaag is dag 9 ingegaan van mijn media detox. Dat betekent dat ik geen berichten lees, kijk of beluister wat we onder 'nieuws' verstaan. En verder ook geen kritische geluiden hierover of social media (behalve voor het maken van eigen berichten). In het dagelijks leven betekent het dat ik de radio alleen aan heb als [...]
Angst als uitnodiging
Mijn gewrichten spelen op. Sinds 6 weken. Nooit gedacht dat dat bij mij zou gebeuren. Het begon met een ontstoken pinkgewricht en toen de wijsvinger erbij kwam maakte ik een afspraak bij de huisarts. De bloeduitslagen waren 'dubieus' en ze adviseerde om eens te overleggen met een reumatoloog. Ik besloot eerst heel zuiver te letten [...]
Als vanzelf de lat omlaag
De vakantie is net voorbij en ik hoor van enkele mensen om me heen dat het druk is, de ontspanning en de vakantie liggen ver weg in herinnering. Anderen hebben juist een state of mind ontwikkeld in de Corona tijd waarin rust de boventoon voert en wat ze nu met gemak voortzetten. Nou is ieders [...]
Niet laten verleiden tot slachtofferschap
Mijn allerliefste en beste vriendin Nellie (82) is niet meer. De wijze bijzondere vrouw die wist hoe ze de spirit moest leven. De spirit die we allen zijn. Eén van haar uitspraken was: 'ik laat me niet langer meer verleiden tot slachtofferschap'. Ik doe er regelmatig mijn voordeel mee. Bij het schrijven van mijn boek [...]
Conflicten en de kracht van aanwezigheid
Je zou het bijna vergeten maar daar waar hard gewerkt wordt, zoals in de zorg, vinden geen teamoverleggen meer plaats. Ondertussen zijn werkprocessen veranderd door nieuwe maatregelen. Dat veroorzaakt de nodige onrust en roept vragen op. Nu zijn mensen creatief genoeg en blijft sparren mogelijk ondanks het gebrek aan vaste overlegvormen. Van mug naar olifant [...]
Stuurloos met kids versus varen op koers
De scholen blijven nog even dicht en je doet wat je kunt. Maar het lijkt nooit genoeg. Het schoolwerk wat online via meerdere kanalen binnenkomt is niet meer te behappen. Zeker in combinatie met je eigen werk en meerdere kinderen thuis. En dan nog de lading berichten van de school-groepsapp(s!) met dankwoorden over verjaardagskaarten, vragen [...]